Väntar barn är en av de mest spännande tid i ditt liv. Det finns så många lyckliga stunder under de nio månader som barnet utvecklas i livmodern, från att ta reda på att du har tänkt att höra bebisens hjärtslag för första gången eller se ditt barns bild på ultraljud skärmen. Men även bland alla dessa glada stunder, väntar föräldrar hamnar ofta oroa problem utvecklas under graviditeten som kan ha en negativ inverkan på hälsan hos mamman, barnet eller båda. En komplikation att vissa kvinnor möter är en inkompetent livmoderhalsen.
I en normal graviditet, är livmoderhalsen ska förbli stängd tills barnet är redo att födas. Med en inkompetent livmoderhalsen, är livmoderhalsen mycket för svag för att stanna stängda under hela graviditeten, och om de lämnas oupptäckt eller behandlas, kan leda till en för tidig födsel och kanske förlusten av barnet. Det sägs att livmoderhalscancer inkompetens är källan till nästan en fjärdedel av alla andra trimestern förluster. En inkompetent livmoderhalsen är oftast diagnostiseras tidigt i den andra trimestern, men kan presentera så sent som i början av den tredje trimestern. Diagnos kan göras under en intern undersökning av läkare eller genom ett ultraljud.
Steg
- 1Bli i samklang med din gravida kropp och vara uppmärksam på vad din kropp säger till dig. Under graviditeten går en kvinnas kropp igenom många förändringar. Utbilda dig själv om vilka typer av symptom är normala eller typiska för gravida kvinnor och när det skulle vara klokt att söka läkare. Om du känner dig som om något är bara inte rätt, ring din läkare omedelbart.
- 2Titta efter tecken och symtom som kan förknippas med en inkompetent livmoderhalsen. Även om det är möjligt för en inkompetent livmoderhalsen att vara närvarande med några yttre symtom, i vissa fall kan det finnas varningsskyltar.
- Indikationer på en möjlig inkompetent livmoderhalsen kan inkludera ryggont, utsläpp eller varm vätska kände inuti slidan, bäcken tryck, smärta vid urinering eller känsla av en klump i slidan.
- Kontakta din läkare omedelbart om du märker något av dessa symtom. Även om de kan vara helt orelaterade till en inkompetent livmoderhalsen, är det alltid bäst att missta sig på sidan av försiktighet och låta läkaren göra en fullständig undersökning för att utesluta det.
- 3Tala med din läkare om att ha ett cerclage utföras om det visar sig att du inte har en inkompetent livmoderhalsen. När du har fått diagnosen inkompetent livmoderhalsen, kommer din läkare föreslå sannolikt ett cerclage placeras runt livmoderhalsen.
- En cerclage är ett minimalt kirurgiskt ingrepp där livmoderhalsen är sydd stängd. Det finns fem typer av cerclage som kan utföras, och din läkare kommer att avgöra vilken typ är bäst för din situation beroende på hur långt gången du är i din graviditet.
- En cerclage är oftast bort i slutet av graviditeten för att tillåta normal förlossning. Ibland, beroende på villkor som är närvarande under graviditeten kommer cercalge lämnas på plats och mamman kommer att genomgå ett kejsarsnitt för att leverera barnet.
- 4Tala med din läkare om att ha ett pessar införas. Ett pessar är en anordning som är placerad i slidan för att bidra till att höja upp och förstärka livmoderhalsen. Detta kan användas i stället för, eller tillsammans med en cerclage.
- 5Avslöja någon tidigare komplikationer eller missfall till din läkare, särskilt om du har upplevt en tidigare förlust i andra trimestern. Tyvärr är vissa kvinnor inte diagnostiseras med en inkompetent livmoderhalsen tills de har lidit en eller flera sena missfall. # * Att veta om detta tillstånd i förväg kommer att tillåta läkare att övervaka ditt tillstånd bättre från början. Detta kan resultera i tidigare upptäckt av en svag livmoderhalsen. Tidigare upptäckt leder till en ökad risk för att förlänga leveransen, eftersom det tillåter läkare att åtgärda eventuella cervical förändringar tidigt snarare än senare, då det kan vara för sent.
- 6Se till att du får tillräcklig vila. Det kan vara nödvändigt för din läkare att rekommendera att du går på sängen-vila under en period av eller under hela graviditeten. Om detta föreslås till dig, ta det inte lätt. Säng-Resten är precis vad det låter som-du vila i sängen med fötterna upp och göra något ansträngande. Ligga i sängen kan hjälpa flytta barnet för att mildra trycket på livmoderhalsen.
- 7Undvik oskyddat sex. Sperma har en gallring effekt på livmoderhalsen.
- 8Titta på vad du äter. Vissa livsmedel såsom hallon och ananas är tänkt att underlätta mognad av livmoderhalsen. Fråga din läkare för en lista på alla livsmedel eller ämnen som bör undvikas.
- 9Tänk växtbaserade kosttillskott.
- Falska enhörning rot tros hjälpa kvinnor som har drabbats missfall för att upprätthålla en graviditet genom att reglera äggstockarna och förtjockning av livmoderslemhinnan. Det bör vidtas för att bidra till att uppnå graviditet och avbrytas när graviditet inträffar.
- Wild Yam innehåller glykosider, som används av kroppen för att skapa hormoner trodde nödvändigt för att förhindra missfall och främja fullgången graviditet.
- Andra växtbaserade tillägg att överväga är sepia, coulophyllum och Cimicifuga.
- 10Gör dina Kegels. Kegel övningarna stärker bäckenbotten. För att se till att du gör dem på rätt sätt, medan du kissar knyter dina muskler för att stoppa flödet av urin, och släpp sedan för att fortsätta flödet, det är vad utöva dina kegels känns. Även är det inte säkert att kegels kommer att förhindra en inkompetent livmoderhalsen, de har vissa fördelar, inklusive ökad sexuell njutning, medhjälp i vaginal förlossning, hjälp för inkontinens och en snabbare post partum återhämtning.
- 11Drick rött hallonbladsté. Detta te tros ha en toning effekt på livmodern och rekommenderas av många läkare, både naturläkare och förlossningsläkare lika. Toning av livmodern kan bidra till att förhindra tidiga sammandragningar, vilket ytterligare kan försvaga en redan inkompetent livmoderhalsen.
Tips
- De flesta läkare anser cervikal cerclage en säker och livräddande förfarande för inkompetent livmoderhalsen.
Varningar
- Innan du startar en växtbaserade regim kontakta din läkare eller en legitimerad herbalist att garantera produkter säkerhet under graviditet.
- Innan kegels eller någon motion under graviditeten rådfråga din läkare för att säkerställa att detta är säkert.