Känner du som Shamu, späckhuggaren? Folk säger att gravida kvinnor är vackra - och de är! Men du måste också känna sig vacker! Så här...
Steg
- 1Ta lika mycket som tid med din personliga omvårdnad som du gjorde innan du blev gravid. Du är en fortfarande en kvinna! Spendera extra tid löddrande på doftande lotion och ta hand om din hud. Spendera extra tid med ditt hår - kanske få en ny stil om du har haft din för en lång tid. Spendera extra tid att få din makeup på och överväga en makeover på ett varuhus makeup räknare - bara för en förändring! En del gravida kvinnor har en något annorlunda "glow" så du kanske vill tona ner makeup.
- 2Sy dina egna hoppare (eller få någon att göra det åt dig) istället för att köpa baggy kläder. Det finns många mönster för dem. Du kan ha dina egna blusar undertill (uppknäppt på botten, om det behövs). Du kan också binda dem så att du har gott om utrymme i fronten, men du ser bra från baksidan.
- 3Kontrollera att du har bekväma skor. Få några som har goda robusta sulor så att de är säkra och halkfria, men leta efter skor som har pärlor eller annat trim, som är mycket "in-style" just nu.
- 4Bär mjuka tyger i form av sjalar och wraps. Velvet dessa är mycket lätt att hitta just nu. Håll dessa ljusa färger och toner juvel i din mammakläder... ingen sa att du måste tona ner det. Var stolt!
- 5Få starka, stödjande underkläder. Titta efter dessa i moderskap butiker. De kommer verkligen göra en skillnad i hur du bär dig själv och hur du känner. De kan också göra en skillnad i hur ryggen håller upp!
- 6Unna dig! Låt dessa lugna stunder att vila och lyssna på musik. Om andra vill skämma bort dig, bra! Låt dem!
- 7Njut av det medan du kan, eftersom det inte kommer att hålla mycket längre än 9 månader!
- 8Dölj inte dina nya kurvor! Flaunt dem stolt!
Alternativ metod
Det finns också trevliga överraskningar som du kanske märker under graviditeten. Till exempel:
- Människor tenderar att vara trevligare när du är gravid.
- På grund av hormoner, naglarna växer snabbare. Samma hormoner kan också orsaka att du förlorar mindre hår, ger håret en mer fullständig utseende.
- Din hud ser ljusare på grund av ökat blodflöde och hormoner.
- Dina bröst kan enkelt öka en kupstorlek. Varför inte visa det?
- Din make eller partner kommer högst sannolikt att märka alla dessa förändringar och älska dig för det.
- Betona det positiva med din kropp och visa upp vad du gillar.
- Unna dig något du tycker om, till exempel en pedikyr eller massage.
- Håll ett öga på din vikt och hälsa. Motion är fortfarande viktigt.
- Var självsäker och stå upp för dig själv. Om du är sårad av någons kommentar, berätta varför.
Tips
- Använd vitamin E olja, lotion, eller till och med insidan gel av en vitamin E kapsel. Sprid den över din mage och lår för att förebygga klåda och torr hud där din kropp är stretching för att rymma barnet. Tyvärr har det inte bevisats att förhindra bristningar. Men kakaosmör tar ut rodnad.
Varningar
- Bär inte åtsittande kläder. Ge upp den vanliga byxor så fort du kan bära stretch eller moderskap.
- Var försiktig av ingredienserna i några krämer, oljor eller kosmetika som du använder. Vissa ingredienser är inte säkert för graviditet och andra ingredienser har misstänkt skadliga effekter på barn. Kontrollera med din läkare, barnmorska, sjuksköterska eller annan professionell vårdgivare om du är osäker.
Saker du behöver
- Mjuka wraps och sjalar
- Övre plagg med ljusa färger
- Vitamin E lotion
- Särskilda fester