Undrar om du är gravid kan ge känslor av spänning, oro eller ångest, beroende på om du vill ha en bebis. Om du misstänker att du är gravid, så ska du ta reda på så snart som möjligt så att du kan börja ta hand om dig själv och fatta viktiga beslut om din framtid. Du kan lätt känna igen vissa fysiska förändringar som går längs med att vara gravid. Dessa tecken är inte perfekta indikatorer, dock så se till att ta ett graviditetstest så att du vet om du är gravid för säker.
Steg
Del ett: känna igen tecken
- 1Lägg märke till när du har missat din tid. Vissa honor spåra sina cykler, och vissa inte, så du kanske inte märker att du inte har fått din mens förrän en stund efter att du har missat det.
- Om du försöker bli gravid, sedan spåra din cykel på en kalender. Du kan även spåra din cykel på en smartphone app som Ägglossning Kalender eller en webbplats som MyMonthlyCycles. Du måste också veta när du har ägglossning så att du kan se till att du är sexuellt aktiv när du är mest sannolikt att bli gravid.
- Tänker tillbaka på den senaste gången du hade din period. Fäst tidpunkten för din tid till en händelse. Till exempel var du mens när du gick på semester eller när du gick till en konsert? Om du inte har haft en period på mer än 30 dagar, och du är sexuellt aktiv, då du kan vara gravid.
- Om du har en oregelbunden period, så ska du testa för graviditet ofta om du är sexuellt aktiva. Detta är särskilt viktigt om du dricker alkohol regelbundet, röka eller använda droger så att du inte skadar fostret under den första trimestern.
- 2Leta efter förändringar i brösten. När du är gravid, särskilt för första gången, bröst förändringar är vanligtvis det första tecknet. Dina bröst kan kännas öm och öm. De kommer definitivt att få större, och dina bröstvårtor kan växa och mörkare.
- 3Var medveten om illamående eller kräkningar. Många kvinnor, men inte alla, erfarenhet "graviditetsillamående" när de är i sina första trimestern. Ofta är sjukdom åtföljs av en stark aversion mot vissa dofter, som doften av kaffe.
- 4Var uppmärksam på trötthet. Den första trimestern är ofta åtföljs av känslor av extrem trötthet. Du får finna dig som vill gå till sängs tidigt eller ta tupplurar när du inte är van att behöva så mycket sömn.
- 5Håll utkik efter humörsvängningar. De hormonella förändringar i graviditeten kan påverka ditt humör, så att du måste vara euforisk en minut och gråter i nästa stund. Sentimental filmscener eller passager i böcker kan göra att du blir mycket känslomässigt. Du kan även hitta dig själv helt oförmögna att titta på nyheter i media eller i böcker om skadliga saker som händer barnen.
- 6Ta del av frekventa resor till badrummet. Ett säkert tecken på att du är gravid är behovet av att kissa ofta.
Del två: veta säkert om du är gravid
- 1Ta ett graviditetstest. Du hittar dessa tester på ditt lokala apotek eller på en stormarknad, oftast bredvid de feminina produkter eller produkter planering.
- Gör testet första sak på morgonen så snart du inser att din tid är försenad. De flesta människor kissa när de först komma ur sängen på morgonen. Testet kommer att vara mest korrekt vid denna tidpunkt.
- Följ anvisningarna på förpackningen. De flesta graviditetstest är penna-liknande enheter med en testremsa som sträcker sig ut från ena änden. Placera teststickan i urinen ström när du går på toaletten.
- Vänta på resultaten. De förpackningens anvisningar kommer att vara tydlig med hur man berättar om det är positivt eller negativt. Vanligtvis kommer du att få resultat inom stunder av urinera på teststickan.
- Om du testar negativt men mensen fortfarande inte kommit, sedan ta testet igen om några dagar. Du kommer att ha fler graviditetshormoner i ditt system, som bättre kan detekteras av testet.
- 2Få testat på en läkarmottagning. Du kan antingen ta en konfidentiell urintest hos en familj planering klinik, som Planned Parenthood, eller ett blodprov på din läkare eller gynekolog kontor. Även om ett urinprov är positivt, kommer läkaren drar nog blod för att bekräfta att du är gravid. Även urinprov är mycket exakt, de är inte perfekta.
Del tre: utvärdera dina alternativ
- 1Överväg om du vill vara en förälder. För vissa kvinnor är graviditet en av livets mest spännande händelser. För andra däremot, kan graviditet framkalla känslor av rädsla. Om du har försökt att bli gravid, eller välkommen överraskning, fortsätter att Hur man har en hälsosam graviditet. Om du är osäker...
- 2Prata med din partner. Om du är en tonåring, oavsett hur rädd du är, prata med dina föräldrar eller någon annan vuxen som du litar på, som en husläkare, en kurator eller någon på din kyrka.
- 3Forskning dina alternativ för att avsluta graviditeten.
- Den abortpillret: Om du är i ett tidigt skede av graviditeten, då kan du ta RU-486 abortpillret. Pillret tunnar ut livmoderslemhinnan så att fostret inte får tillräckligt med näring för att överleva.
- I-klinik abort: Före 16 veckor, kommer en läkare att utföra en vakuumaspiration som kommer att ta bort fostret från livmodern. Efter 16 veckor kommer du att ha en D & E (dilatation och evakuering) som kommer att innebära dilating din livmoder och kirurgiskt avlägsna fostret.
- Vet lagarna i ditt tillstånd. I vissa stater, kommer du att få dina föräldrars tillstånd om du är under 18 år och vill ha en abort.
- 4Forskning alternativet för antagande. Om du vill ha barnet, men du känner att ditt barn skulle få det bättre i ett annat hem med en annan uppsättning av föräldrar, sedan ge ditt barn för adoption kan vara en av de mest kärleksfulla och osjälviska beslut som du någonsin kommer att göra.
- Prata med fadern. I många stater, har han att ge sitt samtycke innan antagandet blir officiellt. Om du är under 18, måste du prata med dina föräldrar innan beslut fattas.
- Bestäm vilken typ av adoption du vill. Du kan gå igenom en byrå, eller så kan du anlita en advokat för att ordna en oberoende adoption utanför en byrå. Oberoende adoption kan eller kan inte vara lagligt i ditt tillstånd, så kolla upp på din statens lagar.
- Välj adoptivföräldrarna noggrant. Vissa gravida kvinnor besvara personliga annonser som placerats av par som vill adoptera, och visst arbete med sin advokat eller byrå för att välja blivande föräldrar. Andra par arrangera adoptioner genom sin kyrka, moské eller synagoga.
- Vet vad adoptivföräldrarna betalar för och vad de inte gör. I många fall kommer de att betala för din mödravård och andra medicinska kostnader. Ditt tillstånd har förmodligen strikta lagar om vad adoptivföräldrarna kan och inte kan betala för.
- 5Gör ett beslut som du kan leva med. I slutändan är det din kropp och ditt beslut.
Tips
- Se till att få bra mödravård under graviditeten. Också, ta en förlossning klass om du aldrig har fött innan. Vissa sjukhus erbjuder klasser om hur man tar hand om ett barn, inklusive information om amning, förändringar blöja och grundläggande spädbarnsvård. Utnyttja vad ditt samhälle har att erbjuda.
- Dont skämmas för att ställa frågor. Det är väl bra att få information eller hjälp från erfarna föräldrar.
- Se till att du har utforskat dina alternativ om du vill förälder ditt barn men känner att du inte kan ge den bästa miljön. Prata med vänner eller familj som kanske kan hjälpa dig, eller kontakta socialtjänsten för att ta reda på om arbetsträning eller offentliga stödprogram som hjälper dig att ge en bättre hemmiljö. Aldrig avsluta din graviditet eller ge ditt barn för adoption om du vill vara en förälder, men känner att du har för lite att erbjuda.
Varningar
- Var smart om du är sexuellt aktiva, men inte vill bli gravid. Använd preventivmedel så att du inte befinner dig med att göra traumatiska beslut om en oönskad graviditet.
- Rök aldrig. Det kan skada dina lungor eller dina barn "lungor.
Saker du behöver
- Hem graviditetstest