Hur man lära ett barn att cykla

Stödhjul metod

1. 1
   Uppmuntra ditt barn att rida sin cykel. Tala om ditt barn hur roligt det är att cykla. Föregå med gott exempel genom att rida din egen cykel och ha en bra tid. Se till att du alltid bära din hjälm! När ditt barn får på cykeln visa dem hur roligt det är. Säg åt dem att inte sätta sina fötter på marken och visa dem hur man trampa.
2. 2
   Utrusta ditt barn med rätt skyddsutrustning. Köp en hjälm och en uppsättning av knä-och armbågsskydd för ditt barn. Se till att varje gång ditt barn övar med hans / hennes cykel de bär skyddsutrustning. Detta lär god säkerhet vanor.
3. 3
   Bifoga stödhjul att ditt barns cykel. Stödhjul gör lära sig att rida mycket enklare och säkrare.
4. 4
   Visa dem hur man monterar cykeln, genom att kasta ena benet över bakhjulet och stått i centrum bar. Hjälp dem i sätet. Se till att höjden är satt så att de kan hålla fötterna på marken samtidigt som sitter på sätet. För det första cykeltur med stödhjul, hålla handen under sätet bakom dem, eller på cykeln för att trösta ditt barn. Bo nära ditt barn tills de känner sig mer bekväm med cykeln och kommer att njuta av åkturen. Efter ett par veckor, kan du gå vidare till nästa steg som är mer specifika mot lära ditt barn att rida en tvåhjulig cykel.
5. 5
   Håll cykeln upprätt medan de blir bekväma med att sittande på cykeln. De första två hjul cykeltur kommer vara lite skrämmande för ditt barn, så att säga uppmuntrande ord längs processen.
6. 6
   Har barnet satte sina fötter på pedalerna och börja trampa långsamt. Fortsätt att hålla cykeln upprätt. Du kanske vill göra detta och de kommande stegen för första gången på gräs för att säkerställa en mjuklandning för den oundvikliga första nedgången.
7. 7
   Tryck försiktigt och hjälpa dem att öka hastigheten nog att cykeln kunde stå upprätt utan stöd. Släpp inte taget ännu!
8. 8
   Fråga barnet om de är bekväma och känner sig trygg. Försäkra dem om att de mår bra. Berätta för dem att du kommer att släppa cykeln och de kommer att fortsätta på egen hand.
9. 9
   Släpp cykeln gradvis, men gå eller springa vid sidan av cykeln så att ditt barn vet att du är fortfarande kvar. Fortsätta att erbjuda uppmuntran och stöd, men försök inte att rätta till dem.
10. 10
    Hjälp dem upp när de faller. Se till att de inte kommer till skada utan att skrämma dem. Hjälp dem tillbaka på cykeln för att försöka igen.
11. 11
    Cykla med dem eller gå bredvid för första flera gånger de går ut på sin cykel. Det kommer att bli många, många fall, och ditt barn kanske vill ha din hjälp.
12. 12
    Använd "handduken metoden" för att lära ditt barn hur man ska balansera på cykeln. Vira en stor badhandduk runt ditt barns midja och vrid ändarna för att bilda en stor mjuk "repet" bakom honom / henne. Vrid inte handduken för hårt. Håll handduken linan ordentligt vid ändarna och jogga längs bakom cykeln medan dina barn rider och saldon på cykeln av honom / henne själv. Håll inte cykeln eller ditt barn, men använd handduk att försiktigt hålla balansen när de trampar tillsammans. Denna metod är mycket effektivare än du hålla i cykeln som ditt barn måste hitta den rätta balansen nästan uteslutande på egen hand medan handduken ger ett "skyddsnät" som de kan luta sig mot ska de börja att välta.
13. 13
    Bifoga en kort lina på sadelstolpen. Detta kan initialt användas som ett handtag att hålla cykeln upprätt medan de lär sig att balansera. Som sin balans färdigheter växer, kan du släppa ut mer slack i repet, men ändå har förmågan att fånga dem och hålla dem från att falla genom att dra i repet tätt uppåt.

Ingen träning hjul-metoden

1. 1
   Ta pedalerna och ha barnet "scoot" runt. Detta kan pågå under en vecka, eller två om det behövs. Sätt pedalerna igen och visar barnet hur de fungerar.
2. 2
   Se steg 5 och framåt i metod ett för att uppmuntra ditt barn att cykla med pedalerna.