Har du någonsin fått upp tidigt, tänker "idag är dagen för att byta lakan", men din partner har andra idéer, inklusive fast vid sängen som om det var en flotte i krokodil angripet vatten? Inga problem, med sin passiva samarbete, kan hygienen ändå uppnås.
Steg
- 1Ta bort kuddarna från den lediga sidan bara.
- 2Rulla den tomma sidan av täcket (eller övre luckorna) och smutsiga nedre arket på längden längs sidan av sin kropp så att din halva av sängen har en madrass exponeras.
- 3Placera rena underlakan längdriktning lediga delen av sängen där det normalt skulle, släta ut och stoppa in den i. Reservdelens nu kommer att vara i en längsgående ås längs mitten av sängen.
- 4Om det finns en topp, göra detsamma.
- 5Byt örngott på kuddar som de inte använder. Sätt tillbaka dem på den lediga sidan av sängen.
- 6Rulla den åkande över på den rena sidan. Om det finns två ark, bör de vara mellan de rena lakan. Detta kommer att hålla dem varma-ish.
- 7Avlägsna och byta skal. Detta kommer att lämna dem som utsätts för kyla luften och bör därför ske snabbt och ursäktande.
- 8Sätt täcket eller filten längsgående för att täcka dem med överskott knippen delen på längden längs mitten av sängen.
- 9Du är nu fri att avlägsna fritt och örngott från den nyligen utryms sida av sängen. Gör så här.
- 10På den lediga sidan, slät och tuck i nedre arket, lägg med rena örngott tillbaka på sängen, jämna täcket (eller övre blad och filt) och - vips - jobbet gjort med minimal ansträngning och störningar.
Tips
- Detta skulle fungera lika bra med alla åkande.
Varningar
- Var försiktig när du flyttar åkande eftersom du kan skada dem eller själv samtidigt flytta dem, hålla sig till säkra förflyttning och hantering tekniker.
- Gör inte detta på regelbunden basis om du arbetar med en funktionshindrad person, eftersom en enstaka beundrande behandla på din sida kan förvandlas till en fräck förväntningar av din sovande partner. Det kan också lägga otillbörlig belastning på dina lakan (eller ditt humör).
Saker du behöver
- Linne påse (s)
- Bäddmadrass (behöver ändras endast när smutsad)
- Draglakanet / påslakan
- Toppark
- Filt
- Överkast
- Örngott
- Engångshandskar om du verkligen är petiga